Desde pequena tenho a mania, antes de dormir, de fazer sucção do lábio inferior (chupar o lábio ). Se eu não fizer isso, eu não consigo dormir. Se fizer durante o dia, isso me dá muito sono e é tão bom… Mas ao mesmo tempo me preocupa. Será que é normal?

Dormir não é uma coisa muito fácil na atualidade. Temos a constante demanda de ser produtivo, trabalhar demais e performar bem em busca de sucesso constante. Na hora de cair no sono é preciso relaxar e se entregar para um estado de vulnerabilidade. Como fazer isso quando a todo momento somos lembrados de ficar alertas e vigilantes?

Você encontrou um dos caminhos mais antigos para isso. É comum as mães colocarem seus filhos para dormir logo após a amamentação. Aos poucos o bebê vai substituindo o corpo da mãe por outros objetos, como a mamadeira, a chupeta, o dedo… Ou até a sucção dos próprios lábios. Podemos supor que seja a essa lembrança que você é conduzida. Então, ao chupar o lábio inferior, acaba sendo remetida às sensações de conforto e aconchego ligadas a esse período de sua vida.

Não diria ser um problema à primeira vista. Se não há outros comportamentos infantilizados na sua vida, algo desse tipo não deve ser adoecedor por si só. Caso tenha ficado interessada em saber que outras questões e “manias” ainda pode carregar de forma inconsciente, uma psicanálise pode ser um bom caminho para se descobrir. Assim você pode conhecer porções da mente que nem sempre estão muito visíveis e acessíveis ao controle racional. Espero ter ajudado. Abraço!

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Pergunta enviada anonimamente e respondida por mim via plataforma de saúde Doctoralia.